Почти каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой лишнего веса. И всем известно, как дважды два, что главным оружием с лишними килограммами являются здоровое питание, спорт и здоровый образ жизни. Именно этот способ способствует быстрому похудению и улучшению упругости кожи. Но также известно, что видимый эффект появляется спустя определенное время. А если Тот Самый момент хочется максимально приблизить? Живем мы в XXI веке или нет? Голодовками морить себя давно не модно, а вот современные средства, которые борются с нежелательными объемами тела, имеются. Одним из средств является виброплатформа. Виброплатформа аккумулирует эффект от тренировок и в буквальном смысле растрясывает лишние кило. О подробном воздействии тренажера мы выяснили у Жихаревой Ольги, управляющей спортивно-оздоровительного центра «ТОНУС-КЛУБ».


mediamoda: Ольга, расскажите читателям mediamoda.ru что за новый вид тренажеров у вас практикуется?

Ольга Жихарева: Тренажер не новый он с открытия сети «ТОНУС-КЛУБ». Он разработан врачами как и все наше оборудование.

М.М: Какое действие оказывает виброплатформа?

О.Ж: За счет вибрации происходит быстрое сокращение мышц. Поэтому 10 минут на виброплатформе приравнивается к часовой тренировке в зале.

М.М: Есть ли какие-нибудь другие положительные результаты, помимо похудения?

О.Ж: Хорошая проработка мышц, тонус кожи. У виброплатформы много режимов: встроенные программы, ручной режим, чтобы самим задать вибрацию. Есть еще программа anti-age, направленная на выработку коллагена и эластина в коже.

М.М: Как долго стоит ожидать эффекта?

О.Ж: После одного занятия с упражнениями вы на следующий день почувствуйте все мышцы которые работали.

М.М: Сколько занятий стоит посетить?

О.Ж: Курс, как и на любые процедуры 10-15 раз, но я считаю что это отличный тренинг который можно делать регулярно. У нас клиентка в Санкт- Петербурге за год похудела на 12 кг , а ходила только на виброплатформу через день без дополнительных упражнений.

М.М: Стоит ли придерживаться диеты во время тренировок?

О.Ж: Я против диет, но за правильное питание . А это много питьевой воды, белое мясо, отварная рыба и конечно натуральные жиросжигатели — грейпфрут и сельдерей.

Фото из личного архива Ольги

ТОНУС-КЛУБ в Перми