Недавно мы запустили совместный проект со студией йоги "Кора" "Бег, йога и успех". В материалах проекта успешные люди рассказывают о своем отношении к жизни, йоге и бегу. Мы доказываем, что человек, увлеченный физическими упражнениями, многогранен. В его жизни есть место и для кроссовок, и для каблуков; и для толстовок, и для красивых платьев. Ну а мужчина в спортивном костюме может с легкостью превратиться в элегантного джентельмена. Предлагаем вашему вниманию второй выпуск!

Ирина Суворова, создатель студии йоги "Кора"

Я - мама 3х детей, йога- это мое хобби. Она меня вдохновляет. До увлечения йогой я ходила в фитнес-клубы и в один прекрасный день я попала на фитнес-йогу, стала читать книги и поняла, что это- скорее духовное нежели физическое и стала скать йогу в чистом виде. Дети- это вечное движение, от которого порой устаешь. Йога успокаивает, дает почувстовать баланс и гармонию, ощущение счастья и очень большую поддержку. Это- внутреннее умиротворение. 

Йога- это образ жизни, фундамент который дает устойчивость и возможности расти. Дети тоже занимаются йогой, каждый в своем понимании :-)

Екатерина Рачева, Backstage Company

Йогу я практикую уже около пяти лет, к сожалению, иногда с большими перерывами. Последнее время стараюсь уделять любимому занятию больше времени. Ведь в Перми такие замечательные инструкторы. Что для меня значит йога? Прежде всего это - особая философия, гармония с собой и своим телом. Регулярные практики дают стабильность ума и внутреннюю гармонию, чего так не хватает в активном жизненном ритме, в котором полно стрессов и спешки, ну и конечно же красивое и гибкое тело. Меняются привычки и взгляды, которые не могут не радовать. До йоги я занималась балетом, потом индийскими танцами, наверное, они и заложили любовь к Индии и всему, что с ней связано.

 

Иван Стекачев, Cup by Cup

Чем я занимаюсь в жизни? Мы с партнерами создали компанию "Cup by Cup". Это - сеть кофеен, где мы варим кофе собственной обжарки (наше производство находится в Перми), слушаем качественную музыку и дарим гостям улыбки и хорошее настроение.  Также, в начале года мы запустили новый большой проект кафе "Lemon Tree". Это - заведение с полноценной кухней и кондитерским производством (да, теперь мы сами делаем вкусные десерты для наших кофеен). 

Основная моя деятельность в компании - это работа с кадрами. Сфера гостеприимства - это, прежде всего, работа с людьми и для людей. Именно сотрудники несут ИДЕЮ гостям и именно от них напрямую зависит успех всего мероприятия. Работа с людьми - не самое простое занятие. На это уходит много энергии и сил. Но это стоит того - очень приятно наблюдать, как сотрудники растут в профессиональном и личном плане, достигают новых вершин мастерства. Высший результат - видеть, как твой ученик в чем-то преуспел больше чем ты.

Чтобы эффективно обучать людей и мотивировать их, нужно самому на 100% быть полным энергии и внутренней мотивации. Порой батарейка подсаживается раньше, чем ты ожидаешь и требуется срочная подзарядка. Такой зарядкой для меня является бег. Я выбираю бег, потому что это - самый доступный и быстрый способ восполнить внутренние энергетические резервуары. Бег очищает голову от ненужных, лишних мыслей, он приводит в тонус не только тело, но и разум. Бег, особенно ранним утром, когда еще минимум людей на улицах, помогает настроиться на нужный лад. Время наедине с собой, когда вокруг нет отвлекающих факторов... Это то, чего нам так не хватает в настоящее время.

Мне очень нравится, всем вокруг рассказывать про чудесные ощущения и последствия, которые я получаю от занятий бегом. Видимо я делаю это настолько живо и энергично, что многие коллеги и знакомые люди активно начали бегать или интересоваться бегом. Удивительно приятно видеть, как вокруг становится все больше людей увлеченных идеей бега!

Совсем скоро новые герои проекта поделятся с вами своими мыслями о йоге, беге  успехе!

Образы для героев съемки: Backstage company
Одежда и обувь: Sparta, SiN, Matinique, Camminare 
Фотограф: Татьяна Леготкина
Фотостудия: La Specia